Wasser - Getränke

Oel - Essig - Salz

Korn - Brot - Knäckebrot

Suppen

Flocken - Kerne - Samen

Teigwaren - Reis - Saucen

Hülsenfrüchte (Linsen, Indianerbohnen, Erbsen)

Gemüse - Früchte

Milchprodukte

Eier

Tutti-Frutti & Co.

Konserven

Konserven - selber einmachen

Honig - Zucker - Backwaren

Kaffee

Saatgut

Heilmittel und Kräuter

Natur Heilmittel

Medikamente